Bienvenido a UneOnak

Donde disfrutaras mejorando tu condición física, tu salud y tu bienestar

UNEONAK

Salud, Deporte y Bienestar

En UneOnak caben todas las intensidades desde los movimientos más armoniosos y suaves hasta los más intensos y retantes ejercicios de acondicionamiento físico. Uneonak es un centro multidisciplinar dedicado a la salud, el deporte y el bienestar.

Técnicas de Resolución de problemas FT MONSSO
Time is TBD
Donostia
A la hora de enfrentarnos a los problemas no actuamos de una forma muy racional, muy científica, muy metódica. Generalmente lo hacemos cargados de emociones y sin técnica adecuada. La TRP es la mejor técnica posible para actuar.
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PancaFit
Time is TBD
Donostia
Clases de Panca Fit por la tarde para relajarte y acabar bien la semana. Guiadas por la profesora Elena Rodriguez, ayuda a tu cuerpo a regenerarse, a tus músculos a volver a re-equilibrarse con ayuda de esta hamaca postural.
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Retiro de Feldenkrais
Time is TBD
Donostia
Este retiro de Feldenkrais es principalmente un tiempo dedicado a la reflexión y la exploración de uno mismo; en este evento de formación, recibirás prácticas guiadas en las que los participantes aprenden y experimentan técnicas y movimientos propuestos por el método Feldenkrais.
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Lu Jong
Time is TBD
Donostia
El LuJong es una práctica ancestral parte de la medicina tibetana con más de 8000 años de antigüedad. La práctica pertenece al Linaje de Tulku Lama Lonsang.
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Pintar Mandalas sobre piedras
Time is TBD
Donostia
Este taller de pintura de mandalas en piedras es una experiencia única para aquellos que buscan relajarse y desarrollar su creatividad.
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